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Le bonheur avant tout !!!
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Archives
4 mai 2008

14ème jour de balance

Alors dernier jour avant les vacances, après ce ne sera pas précis car je ne serais pas chez moi. Jour 14 : 86,2 kgJour 13 : 86,4 kg soit une perte de 200 g.
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7 mai 2008

Menus du jour

Matin : 60 g de pain 1 chocolat au lait Midi : carottes râpées Sauté de dinde à la tomate Haricots verts Fromage Pomme Soir : Salade verte Gésiers de volaille Yaourt nature Poire
15 mai 2008

Menus du jour

Midi Veau en morceau revenu avec des lardons et des oignons et une petite sauce à la crème fraîche. Riz cantonais Fromage Poire Pain 16 H un paquet de prince granola (8 gâteaux) 1 verre de lait
17 mai 2008

Menus du jour

Midi : 1 petit paquet de chips en apéro 2 surimis 1 steack des pommes noisettes avec de la mayo 2 bouts de fromage 1 banane Soir : salade composée : tomate, maïs, pousse de soja, miettes de crabes, avocat, citron et sauce vinaigrette danette au chocolat...
18 mai 2008

28ème jour de balance

Ca se passe de commentaires 88,1 kg
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24 mai 2008

Menus du jour et activités

Midi : 1 salade de tomates 1 bifteack sans graisse des spätzles des fraises Soir : de la salade verte un blanc de poulet cuit sans graisse de la purée de céleri un yaourt des cerises
25 avril 2008

5ème jour de balance

Ben oui le 5ème est loin du 4ème mais bon pas eu trop le choix en fait. Jour 5 : 87,3 kg.
27 avril 2008

7ème jour de Balance

Ouf ce matin, la balance a été super. Je me suis sentie revivre. Jour 7 : 87,4 kg Jour 6 : 88,6 kg Soit une perte de 1,2 kg en une seule journée, mais bon j'en avais pris 1,3 kg en une seule journée aussi.
27 avril 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de brioche faites maison 1 chocolat chaud Midi : de la salade verte en vinaigrette 1 cote de veau des frites un pot de glace Soir : une bonne assiette de soupe de poisson une compote pomme-fraise-banane
28 avril 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de pain brioché fait maison 1 chocolat au lait 1 jus d'orange Midi : concombre en salade 2 poissons panés 150 g de riz avec un peu de sauce tomate 1 morceau de fromage 1 pomme Soir : carottes râpées steack haché poireaux à la poêle...
3 mai 2008

Menus du jour

Matin : 2 belles tranches de pain aux céréales fait maison 1 chocolat au lait Midi : Carottes râpées en vinaigrette 100 g de steack 150 g de riz 1 bout de fromage 1 banane Soir : salade composée : carottes râpées, maîs, thon, pousse de soja 1 yaourt nature...
6 mai 2008

16ème jour de balance

Jour 16 : 83,2 kgJour 15 : 83 kg Soit 200 g de plus.
6 mai 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de pain 1 chocolat au lait Midi : 1 tomate 2 tranches de côte de boeuf froides Riz Fromage Brugnon Soir : Salade composée Yaourt Brugnon
7 mai 2008

17ème jour de balance

Jour 17 : 83 kgJour 16 : 83,2 kg Soit une perte de 200 g.
8 mai 2008

18ème jour de balance

Alors là j'ai de nouveau changer de balance mais ce n'est toujours par la mienne et c'est vraiment très drôle car là je fais 1 kilo de plus que sur la balance précédente, soit 2 kilos de moins que sur la mienne. Jour 18 : 84 kgJour 17 : 83 kg Soit 1 Kg...
9 mai 2008

19ème jour de balance

Toujours pas à la maison Jour 19 : 84,2 kg Jour 18 : 84 kg Soit 200 g de plus
10 mai 2008

Menus du jour

Mid i : Barbecue : 1 chipolata, 1 merguez et une saucisse aux herbes pâtes natures 1 fromage blanc fraise Soir : Salade composée Melon Gaufre au nutella
23 mai 2008

Menus du jour et activités

Midi : Salade composée : céleri rémoulade avec 3 surimis et quelques haricots verts. 1 bout de fromage 1 banane 2 barres de chocolat noir Soir : concombre en salade 1/2 steack haché mélange de légumes à la vapeur avec pomme de terre Je n'avais plus faim,...
25 mai 2008

Menus du jour et activités

2 heures de marche le matin après le petit déj. Environ 9 km de fait. Midi : un morceau de filet mignon des potatoes un brugnon Soir : un bouillon avec des vermicelles des petits suisses mélangés avec un kiwi
16 mai 2008

26ème jour de balance

Encore une journée sans, c'est vraiment pas bon signe.
19 avril 2008

4ème jour de balance

Hum ! Hum ! Ca commence plutôt mal, car ce matin, j'ai comme qui dirait oublié de monter sur la balance, et quand j'y ai pensé il était trop tard, mon petit déjeuner était déjà englouti. Donc pas de pesée aujourd'hui. On verra demain ce qu'il en est.
12 mai 2008

22ème jour de balance

Toujours pas à la maison Jour 22 : 84,4 kg Jour 21 : 84,2 kg Soit 200 g de pris
13 mai 2008

23ème jour de balance

Retour à la maison Jour 23 : 86,2 kg (sur ma balance) Jour 22 : 84,4 kg (sur l'autre balance) Donc la prise de 1,8 kg ne compte pas. Par contre, dernière prise pesée le 4 mai au 14ème jour sur ma balance : 86,2 kg, soit un poids équivalent. Je n'ai ni...
11 mai 2008

Menus du jour

Matin : 1 pain au chocolat 1 croissant avec du nutella 1 chocolat chaud Midi : un morceau de côte de boeuf de la semoule avec un peu de courgettes un cône au chocolat Soir : Salade composée Crevettes natures Poire
19 avril 2008

Menus du jour

Petit déjeuner : 3 petites tartines de pain légèrement beurrées un bol de chocolat au lait
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