Articles populaires – Le bonheur avant tout !!!

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15 avril 2008

Mon mal-être et mon envie de le dépasser !!!!

Voilà aujourd'hui, je n'en peux plus et je cherche désespéremment une façon de trouver le courage de me prendre en main. Ce que je voudrais, c'est arrêter de me goinfrer pour aucune raison apparente excepté la fatigue. Je ne me supporte plus physiquement....

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28 avril 2008

Moral du matin bof bof, moral du soir ça va mieux !!!

Ce matin, c'était pas terrible, il faut dire que la nuit n'a pas non plus été terrible enfin à partir de 6h ce matin, j'ai peu dormi. Mais surtout ce qui a été dur c'est le fait que j'étas en colère contre mon chéri. J'étais très vexée. Hier soir, calin...

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16 avril 2008

1er jour de balance sans régime

Alors aujourd'hui, je me suis pesée, sachant bien que je ne fais pas de régime, c'est pas dans les jours prochains que ça va s'améliorer. Je pars d'un poids de 87,1 kg pour 1m68. J'ai donc à peu près 22 kilos de trop que je compte bien avoir éliminé d'ici...

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25 avril 2008

Mais où est le soleil ????????

Bon me revoici après plusieurs jours d'absence. Il faut dire que j'ai eu de la famille à la maison et pas facile de venir discrètement écrire ici. En plus, c'était ma maman et ça ne m'a pas aidé du tout qu'elle soit là ces quelques jours. Surtout dans...

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2 mai 2008

Menus du jour

Matin : 2 belles tranches de pain aux céréales faites maison 1 chocolat au lait (pas plus de 250 ml de lait et une minuscule cuillère de chocolat en poudre à 55% de cacao) Midi : 200 g de pâtes quelques lardons quelques cuillères à café de parmesan 1...

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4 mai 2008

Menus du jour

Matin : 2 tranches de pain aux céréales 2 biscottes aux céréales 1 chocolat chaud 1 gros jus d'orange frais Midi : A partir de là je ne suis plus chez moi et donc je ne contrôle pas les repas qui sont préparés. Je peux juste limiter les quantités de chose...

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13 mai 2008

Ah que ça fait du bien !!

Bon me revoilà enfin chez moi !!! Enfin je dis ça mais les vacances s'étaient vraiment top top. Ca m'a fait un bien fou et comme on peut le voir sur la balance vu que j'ai fait quelques écarts et que cela ne s'est pas du tout vu car j'étais bien détendue...

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26 mai 2008

Menus du jour

Midi : 1 tomate 1 petit blanc de poulet qui me restait 1 petit bol de bouillon aux vermicelles qui me restait 1 bout de fromage 1 banane 2 barres de chocolat noir Soir : 1 petite salade de tomates et coeur de palmier 3 petites boulettes de viande faites...

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29 avril 2008

Menus du jour

Matin : 3 tartines de pain brioché 1 bol de chocolat au lait 1 jus d'orange Midi : Un petit resto chinois 2 nems 1 samoussas boeuf aux oignons nouilles chinoises 2 petits beignets au pomme 1 boule de coco 2 petits gâteaux Soir : une salade composée :...

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2 mai 2008

Ce soir, grande fatigue !!

Me voici enfin !!! Je suis assez fatiguée et donc je ne vais pas m'attarder. Aujourd'hui, j'ai fait un peu de rangement dans ma maison, du repassage et ensuite nous sommes allés nous promener chez Norauto, Ikea, Leroy Merlin et tout ça plus la voiture,...

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5 mai 2008

15ème jour de balance

Alors rien que pour voir, j'ai essayé la balance du lieu où nous sommes et là une surprise très drôle. Je pesais 83 kg, soit 3,2 kg de moins par rapport à ma balance.Je sais donc que je ne peux pas me baser sur cette balance pour savoir exactement où...

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12 mai 2008

Menus du jour

Sur la route du retour Midi : 1 sandwich : jambon beurre et cornichons au pain de mie 1 sandwich : beurre et bleu au pain de mie 1 banane 16h : 1 part de tarte au chocolat Soir : une assiette de soupe aux légumes 2 saucisses (rien d'autres au frigo après...

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13 mai 2008

Menus du jour

Midi : 100 g d'escalope de veau 200 g de pâtes + crème fraîche et coulis de tomate 3 petits bouts de fromage avec du pain poire au sirop une tablette de chocolat au riz soufflé (je sais ce n'est pas bien du tout, mais j'ai pas pu résister et le fromage...

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15 mai 2008

Coup de gueule !!

Voilà je voulais tout d'abord remercier les personnes qui me lisent, mais je voulais aussi demander de lire en entier et de ne pas me juger sur un seul de mes messages. Je ne demande pas forcément aux gens de me comprendre mais je n'ai pas envi non plus...

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16 mai 2008

Je n'en peux plus ....

Je crois que je ne suis vraiment pas loin du fond du gouffre voir même je l'ai peut-être atteind. Je me sens vraiment très très mal. Je viens de me taper une grosse crise de larmes, heureusement dans les bras de mon chéri, mais il se sent tellement impuissant,...

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18 mai 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de brioche aux pépites de chocolat faite maison 1 chocolat chaud Midi : 1 échine de porc 1 bonne assiette de pâtes avec de la crème fraîche et du gruyère râpé 2 bouts de fromage 1 bon bol de glace au chocolat 16 h : 5 petits sablés...

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20 mai 2008

Grand changement !!!

Pour aujourd'hui, comme pour hier il n'y aura ni balance ni menus. Pourquoi ? Parce que je n'en ai pas envi. Par contre, hier matin, il y a eu un déclic chez moi, enfin un déclic, pas forcément celui que j'imaginais, mais quelque chose s'est passée en...

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20 mai 2008

Ah que ça fait du bien !!!

C'est fou, ce soir je me sens pas trop mal. Et puis une chose incroyable, j'ai un peu l'appétit coupé. Ca a commencé ce midi, mais le geste habituel et l'envi au plus profond de moi à fait que j'ai un peu grignoté mais ce n'était pas comme d'hab, j'ai...

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17 avril 2008

Moral assez mitigé

10h00 Voilà ce matin c'est assez étrange, mon humeur et mon moral sont assez mitigés. La nuit s'est super mal passée. Je me suis endormie aux alentours de 23h45 (ce qui est beaucoup trop tard pour moi). J'ai papoté avec une amie sur msn. Et à 1h00 du...

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17 avril 2008

Menus du jour

Alors aujourd'hui j'ai commencé pas trop mal. Déjà hier soir j'avais préparé mon pain, donc ce matin, j'avais du bon pain frais à manger. Un bon pain aux céréales. Petit déjeuner : 3 demi-tartines de pain aux céréales fait maison légèrement beurrées un...

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18 avril 2008

Menus du jour

Petit déjeuner : 1 bol de chocolat au lait 3 tartines de pain légèrement beurées et malheureusement 12 petits gâteaux (galettes St Michel) Déjeuner : 2 croques-monsieur normaux 1 croque monsieur avec juste un peu de beurre et de gruyère râpé 1 croque...

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18 avril 2008

Moral assez bon

Je dirais que pour une fois, le moral n'est pas si mal. En dehors du temps qui gâche un peu tout. La pluie est encore au rendez-vous. Cela comment a être un peu long l'arrivée du printemps. J'en ai marre de me camoufler derrière mon manteau. Bon dans...

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25 avril 2008

Menus du jour

Bon on se reprend en main après quelques jours difficiles et sans trop de possibilité de suivre. Matin : 3 petites tranches de pain beurrées 1 chocolat chaud 1 jus d'orange Midi : magret de canard au pain d'épices (c'est un reste congelé d'un repas que...

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27 avril 2008

Enfin ça paye !!!!

Voilà bonnes résolutions avec le soutien de mon mari qui est là pour quelques semaines. Hier c'était une très grosse frayeur en montant sur la balance et je me suis dit que cela ne pouvait plus durer. Donc reprise en main hier et aujourd'hui j'ai aussi...

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5 mai 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de brioche faite maison 1 chocolat au lait Midi : un apéro où je n'ai bu qu'un verre d'eau des concombres en salade 2 fines tranches de côte de boeuf des pommes de terre sautées un petit bout de fromage de l'ananas Soir : une salade...

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