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Le bonheur avant tout !!!

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7 mai 2008

Menus du jour

Matin : 60 g de pain 1 chocolat au lait Midi : carottes râpées Sauté de dinde à la tomate Haricots verts Fromage Pomme Soir : Salade verte Gésiers de volaille Yaourt nature Poire
Posté par anmyal à 23:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mai 2008

17ème jour de balance

Jour 17 : 83 kgJour 16 : 83,2 kg Soit une perte de 200 g.
Posté par anmyal à 23:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de pain 1 chocolat au lait Midi : 1 tomate 2 tranches de côte de boeuf froides Riz Fromage Brugnon Soir : Salade composée Yaourt Brugnon
Posté par anmyal à 22:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2008

16ème jour de balance

Jour 16 : 83,2 kgJour 15 : 83 kg Soit 200 g de plus.
Posté par anmyal à 22:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2008

Menus du jour

Matin : 3 tranches de brioche faite maison 1 chocolat au lait Midi : un apéro où je n'ai bu qu'un verre d'eau des concombres en salade 2 fines tranches de côte de boeuf des pommes de terre sautées un petit bout de fromage de l'ananas Soir : une salade...
Posté par anmyal à 23:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2008

15ème jour de balance

Alors rien que pour voir, j'ai essayé la balance du lieu où nous sommes et là une surprise très drôle. Je pesais 83 kg, soit 3,2 kg de moins par rapport à ma balance.Je sais donc que je ne peux pas me baser sur cette balance pour savoir exactement où...
Posté par anmyal à 23:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2008

Menus du jour

Matin : 2 tranches de pain aux céréales 2 biscottes aux céréales 1 chocolat chaud 1 gros jus d'orange frais Midi : A partir de là je ne suis plus chez moi et donc je ne contrôle pas les repas qui sont préparés. Je peux juste limiter les quantités de chose...
Posté par anmyal à 22:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2008

14ème jour de balance

Alors dernier jour avant les vacances, après ce ne sera pas précis car je ne serais pas chez moi. Jour 14 : 86,2 kgJour 13 : 86,4 kg soit une perte de 200 g.
Posté par anmyal à 22:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 mai 2008

Menus du jour

Matin : 2 belles tranches de pain aux céréales fait maison 1 chocolat au lait Midi : Carottes râpées en vinaigrette 100 g de steack 150 g de riz 1 bout de fromage 1 banane Soir : salade composée : carottes râpées, maîs, thon, pousse de soja 1 yaourt nature...
Posté par anmyal à 17:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 mai 2008

13ème jour de balance

Jour 13 : 86,4 kg Jour 12 : 86,4 kg Soit une perte de 0 g.
Posté par anmyal à 17:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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